20分鐘快手鮮味

20分鐘快手鮮味 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 20分鐘快手鮮味

是年度排行榜書籍耶!!!

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20分鐘快手鮮味

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楊嚴囊油畫集

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商品訊息描述:

以蔬菜、水果、海鮮、五穀雜糧、堅果和橄欖油為主的飲食風格，不僅符合目前「高纖、高鈣、抗氧化」的健康風潮，更是促進人體健康、長壽，使人充滿活力的最佳飲食法。

清爽簡單的全麥穀物—新河谷嫩羊排飯
色澤繽紛的節令蔬果—辣味橄欖蝦仁沙拉
擁抱健康的豆類堅果—敘利亞蠶豆沙拉
豐腴多汁的魚貝海鮮—威占燒烤蜜漬鮭魚
清新香甜的香草料理—地中海鹽烤香草鯧魚
閃閃動人各式橄欖油—亞拉岡醃漬橄欖

作者簡介

楊健平

榮獲：2004北京首屆國際健康美食大賽特級金牌獎

現職：
「台北華泰王子大飯店西餐行政副主廚」
「台北市政府勞工局職業訓練中心西餐製作講師」
「台北市私立滬江高級中學餐飲管理教師」

證照：
「中餐烹調技術士丙級合格證書」
「餐飲服務食品安全管制系列證書」
「中華人民共和國特級廚師證書」

經歷：
「台北力霸皇冠飯店香榭法式料理廳主廚」
「華國洲際飯店Olive Tree主廚」
「華國洲際飯店日安咖啡廳副主廚」
「凱悅飯店宴會廳 領班

商品訊息簡述:

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  作者： 楊健平
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：上優文化
  
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• 出版日期：2008/10/15
• 語言：繁體中文

20分鐘快手鮮味